虫歯の原因「プラーク」を除去する

虫歯治療により入れた補綴物と歯には段差が生じます。
この部分はプラークなどの汚れが溜まりやすいので、特に念入りにケアする必要があります。
虫歯の原因となるプラークを取り除くことで、虫歯の再発（二次カリエス）が予防できるようになります。

高度な治療が可能な歯科院で虫歯治療をする

虫歯治療はどの歯科医院で受けても同じではなく、マイクロスコープ（歯科用顕微鏡）などの高性能な機器を使って精密な治療を行っているところもあります。
精密に治療することで補綴物と歯の段差が生じにくくなり、二次カリエスのリスクが低減できるようになります。

劣化しにくい素材（セラミック）を選ぶ

保険の虫歯治療ではレジン（プラスチック）や銀歯など素材を使って治療することになりますが、これらには汚れが付着しやすい・劣化しやすいという問題があります。
補綴物の汚れの付着や劣化は、二次カリスの原因となります。

一方、セラミックには汚れが付着しにくい・除去しやすい・劣化しにくいという特徴があり、これを選ぶことは二次カリエスの予防に繋がります。

※セラミックを使った治療は保険適用外（自費診療）となります

フッ素で虫歯を予防する

歯質を強化して虫歯になりにくくする効果があるフッ素を歯の表面に塗布する予防方法を、フッ素塗布と言います。
これを定期的に受けることで二次カリエスの予防が可能になります。
歯科医院でフッ素塗布を受けるだけでなく、フッ素入りの歯磨き粉や洗口液を普段のケアに取り入れるのもおすすめです。

歯科医院で定期検診を受ける

ご自宅でのブラッシングなどのケアをしっかり行うことも大切ですが、それと並行して歯科医院で定期メンテナンスを受けることでより確実に二次カリエスが予防できるようになります。
セルフケアだけではどうしても磨き残しが生じてしまいますので、それを歯科医院の定期メンテナンスで取り除いてもらって、お口を清潔な状態に保つようにしましょう。